Günlük, bireylerin kişisel düşüncelerini, duygularını, deneyimlerini ve günlük yaşam olaylarını kaydettiği bir tür defter veya dergidir. Günlük tutma, duygusal refahı artırmanın yanı sıra, kişisel büyümeyi teşvik etmek, stresi azaltmak ve geçmiş deneyimlerden ders çıkarmak için yaygın bir yöntemdir. İşte günlük tutma ile ilgili detaylı bilgiler:
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.